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仏教の瞑想
1.主な用語
2.仏教の伝統における瞑想
2.1.初期の伝統
2.1.1.瞑想の種類
2.1.2.マインドフルネスのための4つの基礎
2.1.3.平静と洞察
2.2.テラバダの伝統
2.2.1.現代Theravadaで
2.3.マハイアナ仏教
2.3.1.純粋な土地の学校における瞑想
2.3.1.1.アミタバ仏の心
2.3.1.2.純粋な土地の再生Dhāraṇī [修正 ]
純粋な土地の再生を繰り返すdhāraṇīは純粋な仏教のもう一つの方法です。このdhāraṇīはAmitābhaBuddhaの名前を繰り返す心の練習と同様に、純粋な土地の仏教における瞑想と暗唱の別の方法です。このdhāraṇīの繰り返しは伝統的な中国の仏教徒の間で非常に普及していると言われています。サンスクリット語では伝統的に保存されていますが、マントラを繰り返すことによって精神の独り身を実現することに成功すると、その真実で深い意味がはっきりと明らかになります。

ナモ・アミタバッヤ・タタガタヤ・タディダタ
amṛtabhaveamṛtasaṃbhave
amṛtavikrānteamṛtavikrāntagāmini
ガガナキルティチャレスヴァア
[ダーラシ]
2.3.1.3.視覚化の方法
2.3.2.Chán/ Zen学校での瞑想
2.3.2.1.心の本質を指す
2.3.2.2.瞑想のケースを考える
2.3.3.天台学校の瞑想
2.3.3.1.Tiantaiśamatha-vipaśyanā
2.3.3.2.日本の秘密練習
2.3.4.バジラヤ仏教における瞑想
3.瞑想の治療的使用
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